第101回 膝の裏が痛い!→どの筋肉を狙う!?

この番組は

柔道整復師として医科学修士号を取得、接骨院や介護施設を運営し、専門学校の専任講師、国立大学の外部研究員を務める

阿部浩明がお送りする番組です。

トリガーポイント療法の最新研究や、肩こり、腰痛の治し方、ストレスを改善する方法などをお伝えしていきます。

 

第101回目の放送内容は

マラソンや急な動作で膝の裏が痛む場合があります。

大腿二頭筋や腓腹筋、ヒラメ筋が痛みの原因と考えがちですが、意外と〇〇筋も

原因筋となるのです!

では、その〇〇筋とは一体何か!?

番組内で詳しく説明しています。

 

どうぞ最後までお楽しみください。

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